domingo, 30 de junho de 2013

sofreu bullying

 sofreu bullying, superou e hoje é uma blogueira superfamosa!

A blogueira Bruna Vieira, 17 anos, mandou seu depoimento pra gente. Criadora do Depois dos Quinze, ela conta como sofreu, enfrentou e superou o bullying! 
“Sempre fui muito tímida. Tinha medo de fazer novas amizades e acho que isso surgiu com as brincadeiras dos colegas de classe. Quando era menor, usava óculos, era estrábica, gordinha e bem desajeitada. Logo surgiram os apelidos de mau gosto. Para me refugiar de tudo isso, comecei a me interessar muito por fotografia, internet e leitura. Eu tinha quase 2 mil fotos no Orkut, vários textos escritos e um blog recém-criado, chamado B-maybe.
No 1º ano do colegial, mudei de escola. No dia do trote, uma garota do 2º ano tirou uma foto minha e colocou no no Orkut, sem autorização. E o pior, com a legenda ‘Sorry caloura, aqui não tem photoshop!’. Isso me deixou muito triste, principalmente porque os outros alunos da escola acharam a ‘brincadeira’ engraçada e comentaram coisas horríveis a meu respeito. Embora eu tenha sentido muita vontade de desistir, resolvi seguir em frente e não deixar que isso abalasse minha felicidade: afinal, eu havia passado em 2º lugar em um dos concursos mais disputados da região.
Todo mundo que comentou aquelas coisas, com o tempo e a convivência, tornaram-se meus colegas e amigos. A própria garota que publicou a foto veio pedir desculpa.
Hoje, três anos depois, percebo o quanto tudo isso mudou minha vida. Com a ajuda da minha mãe, dos meus novos amigos e das minhas leitoras, consegui superar tudo aquilo. Não guardo mágoas, pois foi graças a tudo que aconteceu que me tornei o que sou hoje. Aprendi a dar importância às coisas certas, e a simplesmente não me importar com o que pensam ou dizem a meu respeito (na internet ou fora dela).
Tento passar isso diariamente com meus textos e fazer com que as pessoas enxerguem o mundo de uma maneira diferente, sem bullying ou qualquer outro tipo de preconceito. Com mais amor, blush e abraço apertado!
ps: me formo este ano no colégio. Meu blog mudou de nome (agora é o Depois dos Quinze). Tirei os óculos e uso lentes, emagreci e não sou mais tão tímida. Nada como o tempo =)”
Você também já enfrentou o bullying? Mande sua história pra gente!
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Elas sofreram bullying

Elas sofreram bullying por ser gordinhas: a T. deu a volta por cima e a L. não ainda superou

Categorias: bullying, Depoimentos, Nas escolas - Por Equipe Capricho às 17:57
Nem todas as pessoas reagem da mesma maneira às agressões do bullying. Algumas ficam traumatizadas para toda vida e outras resolvem dar a volta por cima e não se deixam abalar com esse problema.
A T. M., de 13 anos, era chamada de gordinha, mas ao invés de ficar em depressão, ela deu a volta por cima e resolveu enfrentar o problema.
“Sou meio gordinha e desde a 1ª série do colégio os meninos da minha escola me agrediam fisicamente e psicologicamente por causa disso.  Eu sempre fui excluída das atividades e era isolada por todos.  Eu só conversava com os professores , e apenas quando eles me perguntavam alguma coisa. Por causa das agressões, troquei de colégio muitas vezes, mas nada fazia parar. Chegou a um ponto em que fiquei muito doente, por cauda do sofrimento que as agressões me causavam. Fiquei preocupada comigo mesma e pedi ajuda. Avisei meus pais sobre o problema e eles procuraram a escola, o que aumentou o diálogo sobre bullying com os alunos. Comecei  a frequentar uma psicóloga e uma nutricionista e hoje estou superbem.  Se você sofre com o bullying, na maioria das vezes quer fugir dele, se esconder, mas se não se abrir para o diálogo e não enfrentar isso, nunca superará o problema.”

Já a L.B., 18 anos, que também sofria com comentários maldosos por ser gordinha, nunca conseguiu superar os problemas que sofreu nos seus dias de colégio.
“Eu sofro com o bullying desde pequena. Comecei a engordar depois da 1ª série e minha autoestima ficou muito abalada com isso. Alguns meninos do meu colégio nunca perdiam a oportunidade de me zoar  por causa disso. Eles me chamavam de gorda, feia e até fizeram uma música sobre mim.  Mudei de escola querendo que aquele sofrimento acabasse, mas, coincidentemente,  um dos meninos que costumava me zoar se mudou para o mesmo lugar que eu.  Em um intervalo, na escola nova, ele me chamou e, só de ouvir ele falar meu nome tive uma crise de choro e tive que ir embora. Mesmo fazendo algum tempo que esse problema passou, eu não consigo superar. Eu não me acho bonita, não gosto de mim mesma, já tive depressão e me automutilei . Hoje posso me considerar melhor, mas só de ver algum desses meninos, mesmo que de longe, tenho crises de pânico.”
A psicóloga Ana Paula Maia explicou pra gente por que, apesar da agressão ser praticamente a mesma em ambos os casos, uma conseguiu superar o problema e a outra não. “O fato de uma ter superado o problema e a outra não pode se dever a vários fatores. A gente é uma caixa de surpresas. Enquanto uns conseguem se resolver, outros surtam completamente. É tudo uma questão de ter o desejo de mudança. A pessoa vê aquilo que os outros implicam e resolve procurar ajuda e se tratar para superar isso. É como vemos no seriado ‘Glee’, onde os personagens trabalham o que não gostam dentro deles. A superação depende também de como essa pessoa tem suporte em casa. Se os pais estão atentos ao problema e apoiam o filho, com certeza as possibilidades de superação são melhores.”.
Se você sofre com o bullying, não se cale e enfrente esse problema. Será melhor para você e evitará que outros passem pelo mesmo que você passou! =)
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galera


30
06/2013

Passei o feriado em São Paulo com as meninas da Galera CH!

Categorias: Blog da Galera - Por Equipe Capricho às 17:41
Oi gente, tudo bem? Aqui é a Nina e eu vim contar pra vocês como foi o meu feriado! Depois de taaanto encher o saco da mamãe, fui visitar as minhas lindas amigas amadas da galera CH em São Paulo!
galera CH em sp
A Vic Leite me abrigou e eu fiquei todos os dias na casa dela. A gente saiu muuuito e eu tive a oportunidade de conhecer a cidade, que é demais! Já tinha ido outras vezes, mas nunca tive tempo de andar e ver tudo direitinho…
Fomos na casa da Vi Costa, no Parque do Ibirapuera (que é muito legal!), shoppings e, a parte mais legal, a Av. Paulista! Lá é lindo e tem aquele climão de cidade grande que eu amo. Foi demais!
galera CH em sp
Esse feriado foi a prova de que boas companhias dão o toque especial em qualquer programa! Eu matei a saudade de algumas meninas da Galera, me aproximei mais delas e relaxei um pouco do ritmo do colégio e preocupações do Rio (hehehe).
galera CH em sp
Com certeza vou voltar (me aguardem meninas!), ainda quero conhecer outros lugares que não deu pra ir, e ver todas as lindas de novo claro (já estou com saudades <3)!
Bom galera, é isso! O meu feriado foi demais e eu quero voltar no tempo e fazer tudo de novo, hahahaha. E vocês? O que fizeram? Me contem tudo!
Um beijo, @ninareiss
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Cursinho ETAPA 2013
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27
05/2013

Hoje é o último dia para se inscrever no Enem 2013!

Categorias: Blog da Galera - Por Equipe Capricho às 18:10
inscrições Enem
Foto: Thinkstock
Para quem não sabe o que é o Enem e nem pra que ele serve, o Enem é uma prova elaborada pelo Ministério da Educação que ajuda avaliar o nível dos alunos que concluem o ensino médio.
Ele é composto por quatro provas de múltipla escolha, com 45 questões cada, e uma redação. Os temas das provas são: Ciências Humanas e suas Tecnologias (História, Geografia, Filosofia e Sociologia); Ciências da natureza e suas Tecnologias (Química, Física e Biologia); Linguagens, Código e suas Tecnologias (Língua Portuguesa, Literatura, Língua Estrangeira, Artes, Educação Física); e Matemática e suas Tecnologias (Geometria e Álgebra).
O exame é usado como processo seletivo em uma série de universidades, por isso é tão importante ir bem nessa prova. Com a nota do Enem, o estudante pode se inscrever no Sistema de Seleção Unificada (Sisu), sistema criado pelo governo para selecionar alunos para as instituições públicas de ensino superior.
O Enem acontece em dois dias (que este ano será nos dias 26/10 e 27/10). A taxa de inscrição é de R$35,00 mas se você for estudante de escola publica, está isento do pagamento. Hoje é o último dia para se inscrever, então corre lá! ;)
E aí, nervosas para o Enem? Que curso vocês querem fazer? Ah, caso você tenha alguma dúvida em como se inscrever, aqui tem um passo a passo pra te ajudar!
Beijos, @gidavidoff
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05/2013

Filmes MEGA legais que estreiam em 2013 e você precisa assistir!

Categorias: Blog da Galera - Por Equipe Capricho às 19:24
Oi oi oi, meninas! Aqui é a Lari! :) Vim falar sobre um assunto que a maioria das pessoas gostam: filmes!
Fala sério, tem coisa melhor do que passar aqueles dias friiiios em baixo do edredom, comendo pipoca e vendo seus filmes preferidos? Ou então, descobrir que naquele sábado que você não tem plano nenhum, estreia um filme muito bom que você estava louca pra assistir? Nada melhor, né?! ;) Por isso, decidi mostrar os filmes mais legais que descobri que vão estrear nesse ano, para vocês ficarem tão animadas e ansiosas quanto eu! Haha.
Universidade Monstros
Quem NUNCA viu “Monstros S.A.”?! É impossível não rir e não se apaixonar por todos aqueles monstros do desenho! E felizmente, em junho desse ano, a “Universidade Monstros” chega aos cinemas! \o/ O filme vai contar a história de como Mike e Sulley não se suportavam na faculdade e se tornaram melhores amigos.
The Bling Ring: A Gangue De Hollywood
O filme tem a grande participação de Emma Watson e se trata de golpes que um grupo de adolescentes fazem em casas. Mas não, não são simples casas… São as moradias de Paris Hilton, Lindsay Lohan e Orlando Bloom! :O
Wolverine: Imortal
Desde pequena sempre gostei muito de X-Men. Chegava da escola e corria pra assistir o desenho que passava na TV, decorava até a ordem que falavam os nomes dos personagens na entrada, hahaha. É o único filme de super-heróis que eu gosto! Acho todos realmente muito bons. Fiquei louca quando passava pelo corredor do cinema esses dias e vi o pôster do novo filme do Wolverine, um dos meus personagens preferidos! Ele vai enfrentar um grande inimigo no Japão, numa batalha entre a vida e a morte.
Meu Malvado Favorito 2
Esse, sem duvida alguma, é o filme mais esperado do ano pra mim! Quem ainda não assistiu o primeiro, não sabe oque está perdendo. É o desenho mais fofo que eu já vi e quando descobri, no ano passado, que ia sair o segundo em 2013, quase morri! <3 Dessa vez, com fofuras em dobro, triplo, quádruplo de Agnes e suas irmãs, Gru, e seus mini funcionários amarelinhos, os Minions!
Se Beber, Não Case! 3
A história de “Se Beber Não Case” é tão boa que não gerou apenas 2, mas 3 filmes! Para não ser diferente dos demais, muita besteira está para acontecer. Nesse terceiro filme, Alan será internado num hospital psiquiátrico e seus amigos farão de tudo para salvá-lo.
Mas e vocês? Estão ansiosas para verem esses filmes? Quais outros vocês mais querem assistir?Muitos outros filmes vão sair nesse ano: Gente Grande 2, O Massacre Da Serra Elétrica, Finalmente 18, R.E.D. 2 e Bem-Vindo Aos 40 também estão na minha lista dos mais esperados!
Beijos, @josefickk
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28
05/2013

Só falta você: venha colorir o Brasil com a Coca-Cola!

Categorias: Blog da Galera - Por Publicidade às 11:00
Na semana passada, lançamos o desafio e pedimos para vocês enviarem fotos de makes customizados para mostrar sua torcida pelo Brasil. Agora, a coisa mudou um pouco… Queremos ver looks! Como você curte assistir a um jogo do nosso time preferido, hein? De verde e amarelo? Toda colorida? A Coca-Cola coloriu as suas latinhas e, agora, quer ver como você muda de look.
A Bárbara, Maria, Natália, Vitória e Rafaela, daqui do blog da Galera, e a Manu Gavassi, já estão participando da brincadeira. Quer ver só?
A Bárbara está superempolgada para o campeonato. “Acho o máximo quando nos reunimos na casa de algum amigo para assistir aos jogos da Copa das Confederações da FIFA. Como é uma ocasião bem informal, o look não pode ser exagerado né? Por isso a minha escolha foi bem básica”, revela. “Combinei um short de renda nude com uma blusa estampada superalegre e colorida, cheia de contrastes, como é o Brasil, que também tem uma estampa animal, que lembra nossa fauna. Nos pés, escolhi algo bem confortável: os novos chinelos da Coca-Cola, criados especialmente para a Copa das Confederações da FIFA. O que vocês acharam?”
A Maria quis se customizar e, para isso, pegou algumas fitinhas e criou um penteado incrível, né? Ficou supercriativo e combinando com seu look, verde e amarelo.
A Natália aproveitou a tendência de roupas estampadas para criar um look tropical. “É a cara do Brasil”, afirma.
A Vitória foi mais além e optou por uma blusinha cropped e shortinho jeans. Ficou um arraso também, né?
E a Rafaela foi mais básica e pensou no conforto para curtir o jogo: para ela, o chinelo da Coca-Cola, com a vibe e cores do Brasil, já vai ser um belo amuleto da sorte.
E você, como se veste para torcer pelo Brasil? Vale tudo: customizar a camisa, abusar de acessórios verde e amarelo, combinar estampas, tendências…  É só botar a imaginação em prática e mostrar para o mundo como você torce pelo país – e como tudo fica mais colorido com Coca-Cola.
Quer brincar com a gente?Você ainda tem uma semana para participar e mandar seu look/make para os desafios!
Depois de escolher sua foto, aceite os termos de uso para participar da brincadeira e VOTE muito! Gostou de um look? Só clicar e votar!
Sabe o que é melhor? A ação vai ganhar uma cobertura exclusiva na revista CAPRICHO e aqui no Blog da Galera.

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